知乎推出2020年度书单 为阅读爱好者提供好书指南

知乎推出2020年度书单 为阅读爱好者提供好书指南

2020年即将结束,这一年你看过多少书?掌握了多少新技能?有了什么样的新思考?读书,永远是令人进步的阶梯,而一份靠谱的书单,则能为人指引方向。近日,知乎从10万多本电子书中精心挑选出60本今年深受用户喜爱的好书,发布“知乎2020年度书单”,用知识的力量引领更多人发现人生、未来的更多可能。

作为一份综合一年以来书籍的讨论度、阅读量以及编辑专业推荐而形成的书单,相较于“以销售量决定输赢”的榜单,“知乎2020年度书单”更为注重内容本身的价值。此外,本次知乎推出的书单还涵盖了六大分类书单,贴心地为各领域阅读爱好者提供指南,拥抱精彩内容。

聚焦2020年,用经典直击现实问题

2020年是特殊的一年,突如其来的疫情让我们不得不面对急转直下的生活,各种关乎全人类命运的大事接连展开,让我们开始思考许多未曾想过的问题。十万多本书籍中,知乎精选出了10本解答这一整年的困惑。新冠肺炎的肆虐令人感受到传染病的可怕,但事实上,不仅仅是病毒,几乎每一种社会行为流行的背后都有一只“传染之手”。在“知乎2020年度书单”上,《传染》一书以历史上的重大疫情和科学人物为线索,讲述了传染病研究中的模型方法的发展历程,用一个个实际案例展示了如何用这些方法来研究和应对社会问题;而在疫情逐渐平复后,经济的发展成为许多人关注的焦点,《中国经济2021》一书就对疫情后的世界和中国经济进行全面剖析,预测中国经济在2021年的走势,带领读者把握机遇,开拓发展新局。

同时,榜单上也有不少“常驻经典”,以其强大的生命力为当下的阅读者指点迷津。太宰治的《人间失格》连续多年上榜,通过主人公的自我剖析让读者看见自己内心懦弱无力的一面,引发深切共鸣;《饱食穷民》中,通过一代名记所记录下的世纪末图景,许多人能从中找到自己生活的影子,从而审慎对待当下的人生,做出正确的选择。

精选分类书单,打造六大领域阅读指南

值得一提的是,本次知乎还推出了六大分类榜单,分别为“年度知友高赞书单”“好读又深刻的经典文学”“过瘾又烧脑的推理悬疑”“涨知识又有趣的历史传记”“打工人‘自救’书单”“科普盘活你的好奇心”。

其中,“年度知友高赞书单”包含了十本2020年知乎用户点赞量最高的优质书籍,反映出当下年轻人的阅读偏好。《猫、爱因斯坦和密码学:我也能看懂的量子通信》用幽默的语言、源源不断的笑料解释量子力学和量子通信背后的故事,让普通人也能初步了解深奥的物理世界;同样拥有超高人气的小说合集《盐》,则通过对于底层人物在无可回避的命运中的挣扎、奋斗、落败,为读者带来无尽震撼。“黑色的悲伤”“文字的力量恐怖如斯”,深厚的笔力和跌宕起伏的故事让读者不由点赞,在评论区热切交流自己的所思所感。

2020年,“打工人”成为当之无愧的年度热词,而在调侃过后,知乎筛选出的“打工人‘自救’书单”则为奋斗在职场上的“打工人”提供知识层面的实际帮助。《带团队的第一年:从“会工作”到“会管理”》解答了新手管理者在工作中会遇到的各种问题;《指数基金投资指南》设计出三种投资模式,让初入股市的小白也能有所收获;《原则》则通过作者本人的经历,总结出一系列为人处世、公司管理上的“原则”,解密“打工人”的职场智慧。

同时,今年知乎还评选出了十位“2020年度影响力作家”,国漫巨作《镖人》的作者许先哲,现象级网剧《隐秘的角落》《沉默的真相》的原作者紫金陈,专注于心理学、案件故事的“没药花园”等纷纷上榜,以优质的内容获得读者肯定。

十周年之际,除了对于过往一年的回顾,知乎更进一步启动了“十周年特别企划”系列盘点,从大事记视频、十年百问、十年十大盘点、十年轨迹、小蓝星推荐榜、盐选内容推荐等多个维度,回顾2010年到2020年这十年间的发展和经历。新的一年即将来临,知乎也将继续与用户相伴,怀抱永不退却对优质内容的热忱,迎接一个又一个“下一年”的到来。(知乎 供图)

责编:叶壮

央行朱兆文:11月末北京文化及相关产业贷款余额超2000亿

央行朱兆文:11月末北京文化及相关产业贷款余额超2000亿
12月24日,央行金融市场司副司长朱兆文在“2020中国文化金融峰会”上表示,近年来,央行高度重视金融支持文化事业和文化产业的发展,会同相关部门出台了多部文件,着力改造和提升对文化产业的金融服务。
  “北京市文化金融的政策引领启动早、力度大、效果好,近几年北京市文化及相关产业贷款年均增速都在20%左右。”朱兆文介绍称,截至11月末,北京市的文化及相关产业贷款余额已经超过2000亿元,文化及相关产业在债券市场上发债融资815亿元。
  今年暴发的疫情对中国经济产生了较大的影响,文化产业也不例外。朱兆文介绍称,对此央行出台了一系列政策为受疫情影响较大的文化企业纾困解难;同时配合北京市出台了“北京文化28条”“文化金融22条”,提供了再贷款、再贴现等真金白银进行大力支持。
  党的十九届五中全会明确提出了到2035年建成社会主义文化强国的远景目标,并强调在“十四五”时期推进社会主义文化强国建设。
  “下一步,央行将进一步完善新发展格局下的文化金融服务体系,为促进文化产业高质量发展和提高国家文化的事业贡献金融力量。”朱兆文表示。
  一是做好金融支持文化产业发展的统筹规划,明确新发展格局下文化金融工作的总体思路、主要目标、重点任务、主要措施和相关工作要求,为文化产业的发展提供政策支持。
  二是发挥好再贷款、再贴现等多种货币政策工具的作用,引导更多信贷资源配置到文化领域。
  三是进一步拓展文化企业的融资渠道,逐步创造条件,针对不同资产特征和营收模式的文化企业灵活采用信贷、股权、债权等投资手段。
  四是加大文化金融产品和服务的创新力度,优化文化企业的信用评价模式,改进风险管理方式提高金融服务水平。
  五是加快文化金融制度完善和营商环境建设,逐步消除文化金融发展的堵点和痛点。
  (作者:李愿 编辑:马春园)

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一家三口涉毒入狱:儿子贩毒、母亲运毒、父亲洗钱

一家三口涉毒入狱:儿子贩毒、母亲运毒、父亲洗钱

  中新网台州12月22日电(范宇斌 刘冰菲 李沂蔓)22日记者获悉,浙江省台州市公安局黄岩分局禁毒大队经过三个月的缜密侦查,在重庆市破获一起跨省贩卖毒品案、洗钱案,共逮捕涉嫌贩卖毒品嫌疑人8人、洗钱嫌疑人1人、吸毒人员4人,缴获冰毒50克、疑似毒品105克。

  值得一提的是,该案中有一对毒贩为母子关系,不仅如此,父亲还帮儿子洗钱。

警方查获的毒品 台州公安供图 摄

  犯罪嫌疑人林某将母爱用错了地方,她看到儿子向某吸毒、贩毒,不但没有及时制止,还帮着儿子一起运毒、藏毒,走向犯罪的深渊。

  据了解,在向某小的时候,林某便离婚了,一个人抚养向某。为了弥补缺失的父爱,林某对儿子更是疼爱有加,百依百顺,这样的溺爱让向某越发叛逆。

  2010年,15岁的向某上初中便辍学,没多久就染上了毒瘾。几次社区戒毒并没有让向某戒掉毒瘾,复吸的情况愈来愈多。2018年8月,向某被当地公安机关强制隔离戒毒。因为儿子吸毒,林某也因此丢掉工作,没了收入。

  两年的强戒,让林某更加心疼儿子,对儿子更是言听计从,向某说什么便是什么。林某的第三方平台账户也被向某借走,虽不知做什么用,林某还是无条件借给儿子使用。

  9月中旬,林某发现自己借给儿子的第三方平台账户里突然开始频繁进出大额资金,少则几千元,多则上万元。

  儿子哪里来的这么多钱?生怕向某再入歧途,林某追问儿子:“这钱是哪里来的?”可向某只是不耐烦地说:“钱是我网络赌博赚的,你别管了!”虽有疑惑,但是有钱入账,林某也是睁一只眼闭一只眼,没再多问。

  10月底,台州市公安局黄岩分局禁毒大队将向某下线王某等人相继抓获,并缴获冰毒50克。联系不到下线的向某开始慌了,决定出门避避风头。向某跟父亲向某全、母亲林某坦白了自己吸毒、贩毒的事情。为了帮助儿子躲避追捕,林某将卡里的3万元毒资取出给儿子避风头用,向某全给儿子和林某办了新的手机卡,方便日后联系。

  然而,向某在外躲避的几天,他陆续收到买家的购买信息,上门的买卖哪有不做的道理。毕竟家里还存着“现货”,可向某不敢回家,于是想到让母亲帮忙“送货”。

  林某对儿子信任不已:“我儿子说这样做没事的”,她多次按照向某的要求,把毒品包好,放到指定位置,如楼道消防栓、垃圾桶里,方便买家来取。

  此后,向某再次找到父亲向某全,打算利用向某全的第三方平台账户收取毒资,进行洗钱。向某全明知儿子用他的账户收取毒资,但仍抱着“我没参与贩毒就不会有事”的侥幸心理,将账户给儿子使用。不到半个月时间,向某全的账户里就收到毒资约4万元。

  向某以为靠着这些手段贩毒,就可以躲过警方追踪抓捕。然而,天网恢恢。11月17日至12月14日期间,向某一家三口因涉嫌贩卖毒品案、洗钱案,陆续被黄岩警方抓获。

  经检测,向某的毛发样本呈冰毒阳性。日前,向某上线卖家廖某也被黄岩警方抓获,并当场在廖某房间内抓获4名正在吸毒的人员,缴获疑似毒品105克。

  目前,7名相关涉案犯罪嫌疑人已被移送起诉,2人被黄岩警方依法刑拘,案件还在进一步处理中。(完)

【编辑:郭梦媛】

河北邢台破获一起帮助信息网络犯罪活动案 涉案20亿

河北邢台破获一起帮助信息网络犯罪活动案 涉案20亿

  中新网邢台12月22日电(张鹏翔 胡玉生)河北省邢台市公安局22日晚间透露,近日,邢台市警方成功破获一起省厅督办帮助信息网络犯罪活动案件。案件涉及银行卡交易流水达近20亿元。目前,涉案34名犯罪嫌疑人已全部被采取刑事强制措施。

警方在福建抓获犯罪嫌疑人黄某。 邢台市公安局供图

 

  今年6月,河北清河县公安局接到当地银行系统移交的一条涉嫌帮助信息网络犯罪活动线索:杜某民等客户频繁开销户或挂失补卡,且账户资金交易异常,疑似涉嫌违法犯罪活动。

  警方根据线索立即展开调查取证工作,于2020年6月19日对杜某民(男,22岁,清河县人)等人涉嫌帮助信息网络犯罪活动案立案,并组成专案组,联合展开侦破工作。案情上报后,省公安厅将该案列为省厅督办案件。

  经大量细致工作,办案民警先后将涉及清河县的案件主要犯罪嫌疑人孟某祥(男,20岁,清河县人)、牛某易(男,22岁,清河县人)等30余人抓获,成功打开突破口。后专案组民警辗转福建、安徽、天津等地,历时两个多月,将该案福建籍犯罪嫌疑人林某锋(男,33岁,福建省安溪县人)等人抓获归案。

  经查明,2019年1月至2020年6月期间,犯罪嫌疑人杜某民、刘某(男,19岁,清河县人)、牛某易、孟某雨(男,27岁,威县人)等30余人将自己办理的银行卡、U盾、电话卡及本人身份证照片等1000余套物品销售给犯罪嫌疑人孟某兆、赵某晗(男,19岁,清河县人)、刘某晓(男,34岁,清河县人)、彭某强(男,29岁,清河县人)、彭某江(男,19岁,清河县人)、代某斌(男,20岁,清河县人)等人,并由这些人将银行卡等物品销售给犯罪嫌疑人彭某杰(男,28岁,清河县人),彭某杰又将银行卡等物品销售给主要犯罪嫌疑人林某锋,由林某锋将银行卡等物品销售给境外赌博网站,用于赌场走流水使用,本案涉及银行卡交易流水达近20亿元。

  经进一步调查查明,2019年6月至2020年1月期间,犯罪嫌疑人牛某易、刘某等10余人还将以自己名字登记注册的公司营业执照、公司对公账户及印章销售给刘某男(男,20岁,清河县人)、牛某哲(男,28岁,清河县人)进行犯罪活动。

  目前,该案涉案34名犯罪嫌疑人已全部采取刑事强制措施,案件正在进一步侦办中。(完)

【编辑:郭梦媛】

厦门美莱再获嘉奖—2020年度最佳丰颜合作伙伴奖

厦门美莱再获嘉奖—2020年度最佳丰颜合作伙伴奖
12月16日由全球医美巨头艾尔建公司主办的“亚洲美学解码·肉毒毒素论坛”在杭州隆重召开。厦门美莱医疗美容医院受邀出席本次论坛。

  此次的“亚洲美学解码·肉毒毒素论坛”,汇聚了全国众多知名的医美大咖,以“肉毒毒素”为主题,共同分享交流医美学术领域的高新技术及前沿理念。熟练掌握及应用肉毒毒素,并且将注射填充物进行联合应用,是厦门美莱一贯信念,我们不断提升自己,为求美者带来更为舒心、放心的服务体验。

  朱妙纯医生与同行精英交流学术思想与创新技术。作为保妥适指定注射医师,秉承精细到微米的精细操作,朱妙纯医师专业技能娴熟,在注射五官塑形、注射面部精雕等非手术治疗中有自己多角度的独到见解,为每一位求美者量身定制合适的治疗方案。

  厦门美莱在微雕技艺上不断的提升自我,也加强行业内的学习和交流,潜心研究面部微雕美学,更新和汲取国际前沿的的塑美技术,树立着行业典范。在本次论坛中荣获“2020年度最佳丰颜合作伙伴奖”殊荣。

  厦门美莱始终坚持走在医美学术的前列,与行业共同成长,不断精进技艺,追求品质塑美,并以提升求美者满意度和使用安全为使命。一切以客户为中心,为求美者提供安全、科学、诚实、恰当并符合自身需要的医学美容服务。用精湛的技术、严谨的态度,为求美者变美提供材料和技术的双重有力保障。

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责任编辑:谭艳

为经济发展插上“数字翅膀”:发展数字经济 共享包容增长

为经济发展插上“数字翅膀”:发展数字经济 共享包容增长
原标题:为经济发展插上“数字翅膀”
  “数字经济是全球未来的发展方向,创新是亚太经济腾飞的翅膀。”数字技术已成为促进经济发展、提高经济各领域竞争力、打造新兴市场并保障全面可持续增长的关键因素之一。接受本报记者采访的国际人士表示,推动数字经济进一步发展,加强数字化领域全面合作,将为促进包容性增长和可持续发展带来新的机遇。
  扩大覆盖范围,数字经济保持强劲发展势头
  11月23日发布的《中国互联网发展报告2020》指出,2019年,中国数字经济规模达35.8万亿元,占国内生产总值比重达36.2%,中国数字经济总量规模和增长速度位居世界前列。近年来,中国不断扩大数字基础设施覆盖范围,培育专业化的数字人才队伍,数字经济快速发展。
  “中国拥有全球最大的互联网人口规模、最活跃的数字经济领域投资和最具活力的创业生态系统,中国将继续作为全球数字经济的领先力量。”中欧数字协会主席路易吉·甘巴尔代拉提及一系列数字:中国网民规模逾9亿;电子商务交易规模连续多年位居全球电子商务市场首位,移动支付普及率也位居世界第一;在全球知名数据智库CB Insights发布的全球500家独角兽企业排行榜上,中国企业有119家,排名第二。“这些数字无可争议地表明,中国数字经济保持强劲的发展势头。”
  中国不断推进数字基础设施建设给甘巴尔代拉留下深刻印象。他特别提到,在疫情防控期间,中国教育部开通国家中小学网络云平台,供全国近1.8亿中小学生免费使用,相关在线教育服务覆盖偏远和贫困地区。同时,还实施教师在线教学能力提升行动,组织多方力量制作教师在线教学能力提升培训资源包,帮助那些不习惯在线教学的教师提高数字技能。“如今,中国经济正在从高速增长阶段转向高质量发展阶段,数字经济必将在其中发挥重要引擎作用。”
  “中国不断完善乡村信息基础设施建设,提高农业生产数字化水平,利用数字技术帮助百姓脱贫致富,这种理念值得学习。”沙特数据与人工智能局主席加姆迪表示,中国数字科技的快速发展在为人民生活带来极大便利,促进商业模式创新的同时,也有力地促进了减贫,推动经济社会向高质量发展迈进。“尤其是在疫情防控的背景下,中国用数字技术助力抗疫、促进经济社会运转加速恢复,取得的成绩有目共睹。”
  新加坡华侨银行经济学家谢栋铭注意到数字技术赋能中国外贸企业成功“出口转内销”的现象。“疫情防控期间,很多外贸企业通过与电商平台合作,成功打开国内市场,畅通国内国际双循环。”
  创造巨大机遇,为经济增长培育新动力
  中国数字经济快速发展,对世界意味着什么?今年3月,欧洲自动咖啡贩卖机供应商锐玡在上海开设其在亚洲的第一家分公司。“许多欧洲企业正进一步扩大在华投资,还有一些迫不及待地想进入中国市场。”甘巴尔代拉以锐玡为例说,这一方面是对中国政策环境和市场需求充满信心,另一方面是因为中国的数字环境和技术资源将有助于提高产品的智能化水平。
  “中国已成为数字产品、服务和商业模式的领先设计师。”甘巴尔代拉表示,中国数字经济的飞速发展为其他国家树立良好榜样,尤其是在创新数字经济发展环境方面,随着数字化商业模式的快速发展,规模巨大的中国市场所创造的巨大商机也将使世界受益。
  近年来,中国与沙特在技术创新领域进行了广泛合作,“为沙特实现创新型经济转型目标提供了实实在在的帮助”。加姆迪介绍说,中国通信企业华为与沙特主流运营商构建战略伙伴关系,引领4G与5G通信网络建设,服务当地超过2/3的人口。疫情防控期间,中国电子商务企业浙江执御物流团队克服困难,将末端配送网络由去年底覆盖沙特60多个城市迅速扩大到100多个城市,使当地物流“微循环”的外延拓展了400公里以上。
  “我们还与中国企业在云技术、人工智能、智慧城市等方面展开紧密合作。有了中国的助力,沙特的数字化发展进程将显著提速,我们为与中国企业开展密切合作感到自豪。”加姆迪十分看好沙中在数字化领域合作的广阔空间,“期待继续从中国伙伴身上汲取有益经验,携手推动数字经济健康发展,为经济增长培育新动力、开辟新空间”。
  回应时代需求,释放经济和社会发展潜力
  “促进各国数字经济发展,不仅是应对疫情、推动经济复苏的有效方案,亦是推动世界经济健康发展、克服经济社会发展不均衡难题的一剂良药。”甘巴尔代拉认为,在疫情仍在全球肆虐的背景下,数字化的变革力量前所未有地遍及人类社会生活的每一个角落,“将进一步释放尚未开发的经济和社会发展潜力,促进包容性增长”。
  加姆迪认为,数字技术的核心作用在当今和未来世界的发展进程中都不会改变,如果不能解决日益扩大的数字鸿沟问题,发展失衡将进一步扩大,各国因数字技术发展水平差异导致的利益和财富分配不公问题,也将更加凸显。
  中国互联网络信息中心9月底发布的第四十六次《中国互联网络发展状况统计报告》显示,中国城乡数字鸿沟正在显著缩小。中国城乡地区互联网普及率差异为24.1%,2017年以来首次缩小到30%以内,全国贫困村通光纤比例从2017年的不足70%提升至98%。谢栋铭表示,中国政府重视在推动数字经济发展的同时关心困难群体。对世界各国的政策制定者来说,应确保民众能普遍享受到数字经济发展带来的红利。
  (本报北京、布鲁塞尔、开罗、曼谷12月19日电)

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责任编辑:李思阳

大连金普新区金润小区B区划定为中风险地区

大连金普新区金润小区B区划定为中风险地区

12月20日下午,大连市政府新闻办公室举行新冠肺炎疫情防控工作第五十一次新闻发布会,邀请市卫生健康委员会副主任赵连介绍大连疫情防控的最新情况。

目前,经省总指挥部同意,已将我市金普新区先进街道金润小区B区划定为中风险地区,并实施相应管控措施。对于中风险地区,要求其在做好常态化防控工作的基础上,进一步采取以下措施:

一是划定防控区域范围。根据流行病学调查结果,组织开展传播风险评估,以最小防控单元(如学校以班级、楼房以单元、工厂以工作间、工作场所以办公室、农村以户为最小单元)划定防控区域。适度限制一定范围内的聚集性活动。

二是做好密切接触者、入境人员、医务人员等人群及医疗机构、学校和托幼机构、养老和福利机构、监所等单位的强化监测。

三是加强社区主动排查。在防控区域范围内组织开展逐户排查,对近14天内有发热、干咳、乏力、腹泻等症状者,按规定及时送定点医疗机构进行核酸检测和诊治。

四是风险人群核酸检测。根据感染风险大小确定检测优先次序。对病例和无症状感染者的密切接触者、密接的密接以及有共同暴露史人群要尽早开展检测;其次对报告疫情小区人员、疫情发生地周边小区人员以及区域内快递员、出租车司机、公交车司机等人员开展检测。统筹医疗机构、疾控机构和有资质社会检测机构资源,为其他“愿检尽检”人群提供检测服务。

五是终末消毒。对病例家庭、楼栋单元、单位办公室、会议室及其他可能受污染的交通工具和重点场所等环境和物品实施终末消毒。

(资料:大连市卫生健康委员会 采集:莲钰蓉)

责编:周璇

无运动,不生活——2020全民健身乘势而上

无运动,不生活——2020全民健身乘势而上

  新华社北京12月20日电 题:无运动,不生活

  ——2020全民健身乘势而上

  新华社记者丁文娴、王恒志、杨帆、王君宝

  这是至艰至难的一年,这是催生变革的一年。这是寒冷的冬天,这是温暖的春天。我们都在奔赴未知,我们都在奔向希望。

  2020年,疫情一度让国内体坛陷于停摆,但全民健身乘势而上,迸发出别样的活力。民众运动热情高涨,线上健身成为流行,公共服务体系持续完善,全民健身与全民健康加深融合。

  居家锻炼创意多

  河北唐山市民李立业34年来从没有运动习惯,今年突然决定健身。

  年初疫情期间在家封闭,眼看着身高1米78的自己体重快要突破90公斤,他果断网购了一台动感单车,开始跟着手机app练习。他把家里的储藏间改成健身活动室,每天打卡。

  家人以为这次“心血来潮”会半途而废,没成想几个月过去,李立业不仅坚持了下来,还把家人朋友动员起来,帮助他们结合自身情况选择运动项目。他由衷地感慨:“运动真正成了我生活中不可缺少的部分,体重降下来了,肌肉结实了,精神状态也好了很多。”

  在全民健身理念不断深入人心的大背景下,疫情进一步使健身成为“刚需”,通过运动塑造健康体魄成为大家不约而同的选择。奇思妙想的智慧就此萌发,“云健身”成为热词,“客厅跑”一时盛行。

  据统计,今年1至5月,体育零售同比增长152%,其中健身器械、跑步机等居家运动器械分别增长280.6%和179%。

  另一边,体育行业从业者也各显神通。健身机构推出线上服务,健身教练做起直播,体育明星开始录制健身视频,马拉松主办方则纷纷把比赛转移到线上。

  哈尔滨市体育局推出首届全民健身线上运动会;北京市开展了“居家健身动起来”科学健身方法推广活动;浙江省发布的报告显示,疫情期间省内81.54%的城乡居民进行了健身活动,82.5%的人认可居家健身的必要性。

  李立业的骑友董建波一语中的:“没有好身体,一切都白搭。”

  户外运动防疫严

  10月初,一张武汉体育中心的拼版照片在网络刷屏,曾经摆满病床的方舱医院和如今观众爆棚的体育馆形成鲜明对比——体育回来了!而这背后超越体育的力量更是鼓舞人心。

  还是国庆期间,10月1日,武汉首届皮划艇马拉松赛举行;8日,武汉水上马拉松开赛。

  早在春天,随着疫情防控形势逐步好转,部分地区体育场馆就开始有序开放,贵州、江苏、天津等地还发放了体育消费券。此后在严格的防疫措施下,线下全民健身赛事活动也陆续恢复。

  3月24日,哈尔滨融创雪世界恢复营业。雪场规定了排队距离且限定了每日接待人数,对滑雪服、雪鞋等一客一消毒,双人索道仅限一人乘坐。

  憋坏了的市民闫冰翻出已蒙尘3个月的雪板,兴冲冲直奔雪场。踩着双板一个急停,闫冰摔了一跤趴在雪道上,却望着不远处的同伴,哈哈大笑:“爽!”

  随着运动逐渐回到线下,户外体育生活生机重现,全国场地设施建设也持续推进。10月,国务院办公厅印发《关于加强全民健身场地设施建设发展群众体育的意见》,强调完善健身设施建设顶层设计,增加健身设施有效供给,补齐群众身边的健身设施短板,大力开展群众体育活动。

  但一切仍要看疫情的“脸色”。以马拉松为例,线下赛要么减少人数,要么简化组别。11月1日的无锡马拉松上,2万多人的参赛规模刚刚令人为之一振,没多久2020北京马拉松、武汉马拉松就相继宣布取消。赛事完全恢复如常尚待时日。

  科学运动促健康

  既要爱运动,还要会运动。

  应该“怎么吃”“怎么练”“怎么防”“怎么调”,才能达到“运动让身心更健康”?上海市杨浦区与上海体育学院6月启动“社区健康师”项目,“老年人跌倒预防”“舞蹈促进身心健康”等课程进驻社区,体能训练专家、运动心理专家等定期为市民提供健康生活指导。

  “运动要讲究科学,慢病患者因为身体原因更要讲究科学。”常州市体育医疗科研所运动与健康促进中心主任丁亚琴说。

  运动干预对慢病的缓解和治疗效果正是江苏省体育科学研究所的一项研究课题,今年课题招募了II型糖尿病、血脂异常(包括超重肥胖)、高血压3类慢病人群,开展有氧单车、自由搏击、有氧操、有氧踏板操、全身力量训练5种课程,并设专人追踪学员的饮食、运动和生活习惯。去年首期成果显著,今年第二期300多个名额很快被一抢而空。

  12月,江苏省印发《关于促进体医融合发展的意见》;年末,香港赛马会助力运动处方师培训班相继在厦门、上海等地开课……体医融合在探索中前进。

  无运动,不生活。无运动,不健康。到2035年建成体育强国、健康中国,全民健身必将贡献极大助力。

  站在2020岁末回望这一年,疫情给百姓的健康观和健身方式带来诸多改变,体育塑造着人们的体魄与精神。展望“十四五”开局之年,疫情防控常态化背景下,全民健身赛事活动依然存在很多不确定,但健康一定是人们永恒的追求。

【编辑:房家梁】

大连市新增1例确诊病例 1地区升级为中风险地区

大连市新增1例确诊病例 1地区升级为中风险地区

据“大连发布”微博消息,12月18日0时至24时,大连市新增1例确诊病例,现将其轨迹公布如下:

病例:张某,女,48岁,无固定职业,现住金普新区先进街道金润小区B区,系之前无症状感染者张某的妻子,在集中隔离期间核酸检测阳性,已转入省新冠肺炎集中救治大连中心隔离治疗,经临床诊断为确诊病例(普通型)。

主要行程轨迹如下:

12月10日-16日,主要自行往返出租房和新房之间搬家(均在金润小区B区)。

12月11日,19时左右向应公园散步。

12月12日早8时,与丈夫张某及张某同事共同从出租房向新房搬家。16时左右搬家车故障,由救援车送至金州火车站晓久微型修配厂维修。晚17时左右,丈夫张某带同事到金润小区B区“味味鲜家常菜馆”吃饭。

12月13日,往返出租房和新房之间搬家,8时30分在金润小区B区亿达超市购买水果。

12月14日,往返出租房和新房之间搬家,17时06分在金润小区B区亿达超市购买蔬菜、面食。

12月15日,往返出租房和新房之间搬家。

12月16日,被转运集中隔离酒店。

另外,按照国务院应对新冠肺炎疫情联防联控机制关于科学划分、精准防控等工作要求,结合目前我市新冠肺炎疫情形势,经省总指挥部同意,将我市金普新区先进街道金润小区B区划定为中风险地区,并实施相应管控措施。

责编:张振

“共享电梯”落户黄冈 破解老旧小区出行“有碍”难题

“共享电梯”落户黄冈 破解老旧小区出行“有碍”难题
原标题:“共享电梯”落户黄冈 破解老旧小区出行“有碍”难题

  记者王晓慧 
  近年来,从网约车到共享单车,再到共享汽车,消费者已经尝到了“共享”的甜头,越来越多的共享产品轮番涌现。为方便城镇老旧小区老年人、残疾人出行,“共享电梯”也逐渐出现在人们的视野中。
  12月12日,由中国残疾人事业新闻宣传促进会指导,湖北美百吉实业有限公司(简称美百吉)主办的“推进无障碍环境建设全国老旧小区加装电梯项目”走进黄冈启动仪式在黄冈市黄州区举行。中国残疾人事业新闻宣传促进会副秘书长徐钢、美百吉董事长熊华芳等领导出席启动仪式。
  启动仪式上,徐钢秘书长说:“无障碍环境建设是残疾人、老年人、伤病人、儿童乃至全社会成员融入社会、共享社会物质文化成果的重要条件,让我们齐心协力,努力构建人人关心、人人参与、人人推动、人人共享无障碍和谐美好社会人文环境,共同铺就一条平等参与融合共享的无障爱康庄大路。”
  在城镇建设初期,很多老旧小区没有装配电梯,所以造成了老年人、残疾人出行不便,尤其是在医疗方面和融入社会方面。不能让残疾人和老年人站在窗前看窗外的风景,要让他们走入社会、融入社会。推进无障碍环境建设,对老旧小区加装适老助残电梯项非常有价值和意义。但是,老旧小区加装电梯一直存在争议,资金分摊也是难题。一方面,一二层的居民对电梯的需求可有可无,并且对加装电梯后的采光通风影响一直有异议。另一方面,电梯前期安装需要一次性出资数万元,对于大多数老小区的居民是经济负担,很多条件困难的居民,宁愿辛苦爬楼也不舍得出资。
  据记者了解,“共享电梯”是一种“免费安装,有偿使用”的共享模式,即由企业进行投资,居民付费使用,前期投入少,负担分割到能按月支付,最大程度解决居民经济压力,保障残疾人、老年人平等参与社会生活。“共享电梯”的出现完美解决了大部分问题,共享电梯一般加装在单元楼的外部,采用的是玻璃幕墙,并且不设置机房,所以不会有噪音和采光影响,减少一二层居民的顾虑。前期居民不用有任何花费,只需要在电梯安装完成后自愿有偿使用,减少了邻里之间出资分摊不一的经济纠纷,消除了加装电梯的资金门槛。
  美百吉黄冈项目负责人童水旺是一位肢残人,徐钢副秘书长希望他通过切身感受,从残疾人和特殊群体的特殊需求出发,以社会效益为先,把好事做好。
  就此,美百吉董事长熊华芳表示,企业一定肩负推进民生工程建设的社会责任,大力推动这项利民惠民工程的发展,为更多老楼带去幸福,为实现幸福中国的美好愿景继续努力。
  据调查,我国有8500万残疾人、2亿多中老年人、4000多万失能或半失能中老年人,绝大多数的中老年人还居住在十几年前修建的老旧多层住宅内,没有电梯,给这些地方的残疾人、老年人日常出行、锻炼、社交、就医等带来诸多不便。从2020年起,国家实施老旧小区加装电梯项目,推进无障碍环境建设,保障残疾人、老年人平等参与社会生活,使他们拥有更多的获得感和幸福感。

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责任编辑:王翔